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ペットボトル症候群という糖尿病

あるらしいんですね。

ということでいつもとは趣向を変えて、夏場に陥りやすいある「病気」について書いてみます。

ペットボトル症候群とは清涼飲料水(スポーツドリンクも含む)を一気に摂取することによる急性な糖尿病のことで、10代~30代の男性に多く見られるとのこと。

大量の糖が一気に体に入ることで一時的にインスリン(すい臓から出る血液中の糖をエネルギーとして筋肉などで燃焼させるために不可欠なホルモン)不足に陥り、血糖値が急上昇することで起こるそうで。

一般的な炭酸飲料の多くには約10%程度の糖分が含まれており、500ミリリットルのドリンクなら50グラム、角砂糖(1個4グラム)に換算すると、実に12個以上が入っていることになります。

健康飲料と思われるスポーツドリンクでも角砂糖7~8個分が含まれているものもあります。
スポーツ時や夏場なら、のどの渇きに応じて一気に1リットルほど、毎日2~3リットルを飲む人がいますが、これは危険です。

 

と言う事らしいですね。

いや~実は身内に糖尿病患者がいるので気を付けなければ。

合併症で目が見えなくなったり、薬のんだり色々と大変なトコ見てるので余計怖いです。お金も掛かるしね。

これからの夏(正確には梅雨が過ぎてから)、道を歩きながらつい買っちゃうんですよね。

 

以上飲み過ぎ(アルコールもだけどジュースも)には気をつけよーね、っていう記事でした。

 

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